[ Góc hỏi – BS. trả lời ]: Bệnh trĩ ngoại kiêng ăn gì thì nhanh khỏi?

Bệnh trĩ ngoại kiêng ăn gì, nên ăn gì không chỉ giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh trĩ ngoại mà còn hỗ trợ làm giảm sự tiến triển của bệnh. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách lựa chọn phù hợp cho người mắc bệnh trĩ ngoại.

Những thực phẩm người bệnh trĩ ngoại nên ăn

Trước khi đi vào bệnh trĩ ngoại kiêng ăn gì, người bệnh nên chú ý tới một số loại thực phẩm nên sử dụng để cải thiện tình trạng bệnh trĩ ngoại, cụ thể:

Uống đủ nước hàng ngày

Điều này rất cần thiết cho cơ thể, nhất là đối với người bị trĩ. Bởi khi hệ tiêu hóa được cấp đủ nước, phân sẽ được làm mềm và dễ thải ra ngoài hơn.

Nhóm thực phẩm giàu chất xơ

Rau, củ, quả giàu chất xơ giúp nhuận tràng: Khi chất xơ đi vào ruột sẽ không bị hòa tan mà giữ nước lại để làm mềm phân, tăng co bóp ruột và giúp ngừa táo bón. Người bị trĩ ngoại khi ăn nhiều chất xơ sẽ cải thiện được tình trạng đi cầu ra máu.

Thực phẩm giàu vitamin C và E

Vitamin C là một chất xúc tác làm tăng hấp thu chất sắt để cơ thể tổng hợp và tái tạo máu. Bởi bị trĩ ngoại đồng nghĩa với một lượng máu không nhỏ sẽ mất bị khi bệnh nhân đi cầu ra máu, nên bổ sung vitamin C sẽ hỗ trợ cơ thể sớm khôi phục lượng máu đã mất.

Ngoài vitamin C, vitamin E có trong hạnh nhân, hạt hướng dương, súp lơ xanh, rau bina, xoài, bơ, kiwi… cũng mang tác dụng chữa lành các mô bị tổn thương, hỗ trợ thu nhỏ kích thước búi trĩ và củng cố màng tế bào, phòng ngừa viêm nhiễm.

Ăn sữa chua mỗi ngày

Trong sữa chua có chứa các vi khuẩn có lợi tên là probiotics giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và chức năng miễn dịch, đồng thời tăng cường nhu động ruột, hỗ trợ làm mềm phân và ngăn ngừa táo bón, nhờ đó cải thiện bệnh trĩ ngoại hiệu quả.

Thực phẩm chứa omega-3

Omega-3 mang lại tác dụng rất tốt đối với lớp màng nhầy niêm mạc, đồng thời giúp da đàn hồi tốt hơn, điều này rất có lợi cho người bị trĩ ngoại. Do đó, người bệnh cần bổ sung các thực phẩm giàu omega-3 vào khẩu phần ăn hàng ngày như hạt chia, hạt lanh, cá hồi, cá ngừ… để giúp cải thiện tình trạng bệnh trĩ.

Bổ sung đồ ăn chứa sắt

Người bị trĩ ngoại thường thiếu máu do búi trĩ dễ bị tổn thương. Do vậy, chế độ cho bệnh nhân cần được bổ sung nhiều chất sắt có trong các loại thực phẩm như gan gà, cua, cá ngừ, mận, mơ, nho khô, hạt hướng dân, hạnh nhân, khoai tây, cải bó xôi, bông cải xanh, mè, mộc nhĩ,… để tái tạo lượng máu đã mất trong cơ thể.

Thực phẩm chứa magie và kẽm

Magie và kẽm được biết đến là hai loại khoáng chất vi lượng giúp ổn định mạch máu, nhuận tràng, kháng viêm, duy trì sự phát triển mô cơ, từ đó chữa lành vết thương.Trong bơ, ngũ cốc nguyên cám, hải sản… có chứa magie và kẽm sẽ giúp người bị trĩ ngoại cải thiện các triệu chứng của bệnh và giúp búi trĩ mau lành hơn.

Collagen trong thực phẩm có lợi cho người bị trĩ

Thiếu collagen trong mô đệm ống hậu môn làm giảm tính đàn hồi gây giãn mạch máu và dây chằng treo trĩ, từ đó bệnh trĩ ngoại xuất hiện. Vì vậy, bệnh nhân trĩ ngoại nên sử dụng bổ sung các thực phẩm chứa nhiều collagen như cá hồi, các ngừ, da lợn, lòng trắng trứng gà hoặc dùng thêm thực phẩm chức năng bổ sung collagen dạng nước hoặc viên.

Xem thêm bài viết liên quan:

Cắt trĩ ngoại bao lâu thì lành và hết cảm giác đau?

Thực đơn của người bệnh trĩ ngoại kiêng ăn gì?

Ngoài các thực phẩm nên tiêu thụ, người bệnh trĩ ngoại kiêng ăn gì, cũng cần chú ý hạn chế các loại thực phẩm thúc đẩy bệnh diễn biến phức tạp hơn, cụ thể như sau:

Bị trĩ ngoại không nên ăn ngũ cốc tinh luyện

Ngũ cốc tinh chế là các loại ngũ cốc được xay nhuyễn và loại bỏ lớp vỏ cám, thường được sử dụng để chế biến ra các loại bánh quy, snack, bánh mì,… Những thực phẩm này dễ gây táo bón, dẫn đến bệnh trĩ ngoại.

Tiêu thụ thịt đỏ nhiều làm bệnh trĩ ngoại trần trọng hơn

Các thực phẩm thuộc nhóm thịt đỏ nếu được tiêu thụ quá nhiều trong một bữa ăn hoặc ăn quá thường xuyên sẽ gây hại cho hệ tiêu hóa và có thể đẩy tình trạng bệnh trĩ ngoại thêm phần nghiêm trọng. Tuy nhiên, người bệnh trĩ vẫn có thể duy trì ăn một lượng vừa đủ thịt bò vài tuần một lần để bổ sung chất sắt và protein.

Mắc bệnh trĩ ngoại nên tuyệt đối tránh xa thức ăn cay nóng

Đồ ăn cay nóng chứa các loại gia vị như ớt, tiêu, gừng, mù tạt,… chính là nhóm thực phẩm mà người bị trĩ ngoại cần hạn chế sử dụng tối đa. Loại đồ ăn cay nóng sẽ khiến cơ thể bị nóng trong, tạo áp lực cho hệ tiêu hóa nên dễ gây táo bón và khó tiêu. Điều này góp phần khiến các triệu chứng trĩ ngoại như cảm giác ngứa ngáy, nhức nhối ngày một nghiêm trọng hơn.

Đồ ăn chứa nhiều muối

Thói quen ăn nhiều thực phẩm mặn của nhiều người đưa vào đường ruột một lượng muối lớn. Khi đó, muối sẽ hút hết nước, làm phân khô cứng và khiến người bệnh bị táo bón, gây khó khăn, đau đớn khi đi đại tiện.

Thức ăn nhiều dầu mỡ có hại cho người bệnh trĩ ngoại

Các đồ ăn nhiều dầu mỡ cũng thuộc nhóm nên kiêng tiêu thụ khi bị bệnh trĩ ngoại. Bởi loại thực phẩm thường gây rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, khó tiêu và làm tăng nguy cơ bị táo bón kéo dài khiến bệnh trĩ ngoại trở nên trầm trọng hơn.

Đồ ăn chế biến sẵn

Các loại thịt đã qua chế biến sẵn thường chứa chất bảo quản nên rất khó tiêu hóa. Nếu người bệnh hấp thụ quá quá nhiều các sản phẩm đó sẽ khiến đường ruột gặp vấn đề như táo bón, dẫn đến xuất hiện các triệu chứng trĩ ngoại phức tạp hơn.

Bị trĩ ngoại cần tránh xa đồ có cồn và chất kích thích

Rượu, bia, cà phê, thuốc lá đều là những chất kích thích có hại đến sức khỏe, đặc biệt đối với người bị trĩ. Bởi các loại đồ có chứa cồn và chất kích thích dễ khiến cơ thể bị mất nước và gây nóng trong khiến phân dần khô cứng. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng táo bón kéo dài, chèn ép lớn sẽ khiến các búi trĩ ngày càng phình to hơn.

Không nên tiêu thụ quá nhiều đường và tinh bột

Người bệnh nếu ăn quá nhiều đồ ăn có đường và tinh bột sẽ tạo nhiều áp lực cho thành ruột, gây ra táo bón và ngứa ngáy vùng hậu môn, dẫn đến tình trạng bệnh trĩ ngoại ngày một nặng thêm.

Chữa trĩ ngoại ở đâu là an toàn và hiệu quả cao?

Bệnh trĩ ngoại kiêng ăn gì là một yếu tố hỗ trợ cải thiện triệu chứng bệnh, tuy nhiên người bệnh vẫn cần tới cơ sở y khoa uy tín để nhận được can thiệp kịp thời, tránh để trĩ ngoại chuyển biến nặng hơn.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng tại số 193c1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội là một địa chỉ y tế tư nhân vô cùng uy tín và chất lượng, chuyên điều trị từ trĩ ngoại, trĩ nội cho đến trĩ hỗn hợp.

Tại phòng khám hiện đang áp dụng nhiều phương pháp hiện đại chữa bệnh trĩ ngoại như: phương pháp THD khâu thắt triệt mạch trĩ, cắt trĩ ít xâm lấn bằng công nghệ sóng cao tần HCPT II, phương pháp kẹp loại bỏ trĩ PPH II cải tiến… mang đến hiệu quả điều trị khả quan mà không làm ảnh hưởng đến chức năng hậu môn – trực tràng, cũng như hạn chế tỷ lệ tái phát và mắc biến chứng đến mức thấp nhất. 

Như vậy, những thông tin cần thiết về bệnh trĩ ngoại kiêng ăn gì, nên ăn gì hy vọng sẽ giúp người bệnh cải thiện các triệu chứng phiền toái của bệnh. Nếu bạn còn bất kỳ câu hỏi nào, vui lòng liên hệ tới hotline 0243.9656.999 để được tư vấn chi tiết.